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Channel: 身近な生活に役立つ知恵や技術の宝庫
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「よく噛む」ことを意識するだけでこんなにもメリットがある！その健康効果と気を付けるべきことまとめ！

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November 11, 2013, 12:06 pm

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男性をイチコロに！モテる女は意識している、日常で心がけるべき「モテるテクニック」まとめ！

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November 12, 2013, 12:12 pm

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蒸しタオルは乗せなきゃ損！美容効果抜群の蒸しタオル美容法とは！作り方と効果、注意点のまとめ。

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November 16, 2013, 4:07 pm

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読書で身につくのは知性だけではない？会話力まで向上する！驚くべき読書効果と活字へのススメ！

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December 10, 2013, 11:58 am

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うたた寝が脳にもたらす効果がすごい！意図的にうたた寝をする方法も！

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December 12, 2013, 11:59 am

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間違ったシャンプー・リンスは却って逆効果？細毛や脱毛の原因にも！意外と知らない正しい洗髪方法！

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December 27, 2013, 12:48 am

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あなたは大丈夫？骨盤のゆがみがもたらす様々な弊害！無意識にスタイルを崩してしまっている習慣とは？

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January 4, 2014, 12:27 am

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こたつで寝るのはかなり危険！最悪の場合、死に至ることも！？起こりうる症状と対策について！

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January 4, 2014, 11:07 pm

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日本人はなぜ英語が苦手なのか？その10の原因と外的要因！英語コンプレックスを消して英語を得意になろう！

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January 6, 2014, 7:27 pm

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ダイエットしても痩せられない人、脳が原因かもしれません。「太る脳」から「痩せる脳」に変える方法！

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January 8, 2014, 4:40 am

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寒い冬の朝、布団から出られないのは仕方ない！？急激な温度差で起こりうるヒートショックの危険性と対策！

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January 9, 2014, 5:03 am

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堀北真希も悩んでいる？「話すスピード」を意識するだけで相手に与える印象がこんなにも違う！

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January 10, 2014, 6:06 am

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明日は早いのに全然眠たくない・・・眠れない時に実践すべき5つの対処法まとめ。

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August 10, 2014, 5:39 am

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肩こり、視力、しゃっくり、鼻づまりなどの体の不調を一瞬で治す技・体操まとめ！

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August 10, 2014, 5:42 am

肩こりや視力低下などの体の不調は誰でも一つは抱えているはず。病院に行くほどではなくても、地味に辛い・・・そんな不調を一瞬で治す技を今回はご紹介します。肩こり・あべこべ体操　　肩こりに効く体操として最近注目を集めている「あべこべ体操」。　体が普段しないようなあべこべな動きをすることで、体をほぐす運動です。　① 首を下に向けた時に視線を上に、首を上に向けた時に視線を下に。これを何度か交互に繰り返...

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ついサボってしまいがちなあなたへ。脳のやる気を引き出す7つの方法！

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August 10, 2014, 5:44 am

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November 11, 2013, 12:06 pm

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November 12, 2013, 12:12 pm

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November 16, 2013, 4:07 pm

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December 10, 2013, 11:58 am

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December 12, 2013, 11:59 am

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